Doğru teşhis tedavinin yarısıdır.

+90 (0)553 9625576 08:00- 17:00 | Pazartesi-Cuma

Hakkımda

1976 yılında Isparta, Yenişarbademli’de doğdum. Lise eğitimimi Adana Baraj Lisesi (1993), üniversite eğitimimi Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi (2001)'nde tamamladım.

3 yıl Siirt, Baykan, Ziyaret Sağlık Ocağı’nda pratisyen tabip olarak görev aldım. Spor Hekimliği ihtisasımı tıpta uzmanlık tüzüğüne göre 4 yıl olarak Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilimdalı’nda tamamladım.

2011 yılından bu yana Adana Numune Hastanesi, Gençlik Spor İl Müdürlüğü Sporcu Sağlık Merkezi ve halen Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Spor Hekimliği Uzmanı olarak çalışmaktayım.

Tıp alanındaki ilgi alanlarım arasında, kas iskelet sistemi anatomisi, kas iskelet sistemi MR ve diğer görüntüleme yöntemlerinin okunması, kas iskelet ultrasonografisi, ileri enjeksiyon teknikleri, bireysel egzersiz programları ve alternatif tedavi medodları yer almaktadır. Hastalara ayrıntılı muayene ve bütüncül tıp yaklaşımı ile tanı ve tedavi yapılması bu alandaki temel ilkem olmuştur.

Tıp alanı dışında bağlama çalmak, uzun yürüyüşler yapmak, futbol ve masa tenisi sürekli hobilerim olmuştur. Evliyim ve bir erkek çocuğu babasıyım.

Cukurova Üniversitesi Logosu Süleyman Demirel Üniversitesi Logosu

Dr. Mustafa Yolcu

Spor Hekimi

Mesleki Tecrübelerim

Adana Demir Spor

Adana Demirspor

Kulüp Doktoru ve Konsültan Hekim

Uzun yıllar Adanademirspor A takımında kulüp doktoru ve konsültan hekim olarak görev aldım.

Antalya Spor

Antalya Spor

Kulüp Doktoru

Antalyaspor futbol kulübü A takımı kamplarında takım doktoru olarak görev aldım.

Adana Büyüksehir Belediyesi

Bölgesel amatör liglerde

Kulüp Doktoru

Bölgesel amatör liglerden Adana Büyükşehir Belediyespor ve Vefaspor kulüp doktoru olarak çalıştım.

TFF TBF Logo

TFF ve TBF

Doping Kontrol Görevlisi

TFF ve TBF doping kontrol görevlisi ve TFF sağlık kontrolörü olarak uzun yıllar görev aldım ve halen bu görevlerde aktif olarak çalışmaktayım.

Güres Milli Takimi

Yıldızlar Güreş Milli Takımı

Takım Doktoru

Yıldızlar Güreş Milli Takımı kamplarında takım doktoru olarak görev aldım.

İlgilendiğim Hastalıklar

  • Bel ağrısı, bel fıtığı, bel kayması, sakrokoksigeal ağrıları
  • Boyun ağrisi, sırt ağrısı, boyun fıtığı, fibromiyalji, tetik nokta tedavisi
  • Diz menisküs ve bağ yaralanmaları
  • Diz kireçlenmesi (osteoartroz) ve diz kıkırdak sorunları
  • Ayak ve ayak bileği sorunları: burkulma, bağ yaralanmaları, tendinit, topuk dikeni, morton nöroma
  • Kasık bölgesi yaralanmaları: Sporcu kasığı, osteitis pubis, kasık fıtığı, tendinit, sinir sıkışmaları
  • El, el bileği sorunları: Tendinit, sinir sıkışması, carpal tünel sendromu, dequarvain tendiniti, tetik parmak
  • Dirsek sorunları: Tenisçi ve golfcü dirseği, bursit
  • Omuz eklemi sorunları: Sıkışma, tendinit, tendon kopması, kireçlenme, donuk omuz, omuz çıkması, labral lezyonlar
  • Sporcularda kas ve tendon sorunları: Zorlanmalar, tendinit, yırtık, strain, kanama, aşil tendiniti
  • Yürüme ve postür bozuklukları: Kifoz, skolyoz, düz tabanlık, pes kavus, çocuklarda basma bozuklukları
  • Sporcuların rutin konrolleri: Kanda vitamin, mineral, karaciğer ve böbrek fonksiyonları, kan düzeyi, demir ve hormon düzeylerinin ölçülmesi, sonuçların analiz edilip eksikliklerin takviye edilmesi
  • Sporcuların doping ve ergojenik yardım konularında bilgilendirilmesi
  • Durum bildirir tek hekim sporcu sağlık raporlarının düzenlenmesi
  • Sağlıklı bireylere ve kronik hastalıkları olanlara (obezite, diyabet, kronik kalp ve akciğer hastalıkları) bireye özgü egzersiz programlarının düzenlenmesi
  • Alternatif tıp yöntemlerinin (proloterapi, nöralterapi, mezoterapi, YNSA baş akapunkturu) uygulandığı kas iskelet sistemi ve kas iskelet sistemi dışındaki hastalıklar (Migren, kulak çınlaması, baş dönmesi...)
  • Geçirilmiş spor cerrahisi (ön çapraz bağ, menisküs, omuz ve ayak bileği cerrahisi) sonrası rehabilitasyon
  • Sporcuların kas gücünün izokinetik cihazı (cybex) ile; statik, dinamik dengelerinin denge cihazı ile ölçülmesi ve eksikliklerin tesbit edilerek bu cihazlarda güçlendirme ile denge çalışmalarına alınması
  • Sporcuların performans analizleri, postür analizi ve biomekanik değerlendirme ile yaralanma risklerinin belirlenmesi, kişiye ve branşa özgü koruyucu egzersiz programlarının hazırlanması

Tedavi Yöntemlerim

Proloterapi

Zayıflamış, hasarlanmış tendon, ligament ve eklemlere dextroz (şekerli serum) enjekte edilerek yapılır. Dokularda önce kontrollü bir hasar ve sonrasında rejenerasyon (yenilenme) oluşturma prensibine dayanir. Ayda 1 kez olmak üzere hastanın klinik cevabına göre 5-6 seans uygulama yapılır. Cerrahiye alternatif bir tedavi yöntemidir. Kliniğimizde derin dokulara ultrasonografi eşliğinde proloterapi uygulanmaktadır.

Proloterapi

Kliniğimizde:

  • bel ve boyun fıtıkları
  • diz kireçlenmesi
  • menisküs ve bağ yaralanmaları
  • omuz yaralanmaları
  • ayak bileği yaralanmaları
  • koksix ağrıları sık olmak üzere diğer kas iskelet sistemi hastalıklarında da proloterapi başarılı şekilde uygulanmakdadır.

Nöralterapi

Vücuttaki sinirsel ağın lokal anestezik maddelerin enjekte edilmesi yoluyla düzenlenmesi temeline dayanan tedavi yöntemidir. Hasarlı dokulardaki kan akımı, lenf akımı ve sinirsel iletileri düzenleyerek dokunun kendi kendini tamir edebilme yeteneğini artırmaktadır. 3-7 gün aralıklarla hastanın tedaviye verdiği cevap ölçülerek tedavi programı oluşturulur. Genellikle yan etkilerin çok az görüldüğü güvenli bir tedavi metodudur.

Noralterapi

Kliniğimizde:

  • ağrı tedavisi
  • baş ağrısı, migren
  • boyun ağrısı ve fıtığı
  • sırt ağrısı
  • bel ağrısı ve fıtığı
  • uzuvlarda dolaşım bozuklukları ve şişlik
  • eklem ağrısı ve şişliği
  • spor yaralanmaları
  • bozucu alan tedavisinde başlıca olmak üzere diğer kas iskelet sistemihastalıklarında nöralterapi yöntemi uygulanmaktadır.

Ultrasonografi eşliğinde enjeksiyon

Yapılan çalışmalarda görüntüleme yöntemi kullanmadan körleme yapılan enjeksiyonların ancak % 20 oranında hedeflenen dokulara isabet ettiği gösterilmiştir. Ultrasonografi derin dokulardaki müdahale edilmek istenilen bölgeyi görerek, iğnenin dokularda kat ettiği mesafeyi ölçerek; doğru ve güvenli enjeksiyon yapmamızı sağlamaktadır.Böylece tedavi etkinliği artmakta iken, oluşabilecek yan etkilerden de maksimum korunmuş oluruz.

ultrasonografi

Kliniğimizde:

  • sporcu kas yırtıklarında
  • eklem çevresindeki tendon ve bağ yaralanmalarında
  • eklem içi enjeksiyonlarda, basit kistlerin ve eklem şişliklerinin boşaltılmasında
  • sinir çevresine yapılan enjeksiyonlarda
  • alternatif tedavi yöntemlerinde sık olmak üzere diğer kas iskelet sistemi hastalıklarının tanı ve tedavisinde ultrasonografi etkin şekilde kullanılmaktadır.

Manuelterapi

Hasarlanmış dokulara direk el ile uygulanan bası ve germe tekniklerinden oluşan; kısa, iyileşme süreci hızlı ve etkili bir tedavi yöntemidir. İlk seanstan itibaren ağrı ve gerginlikte azalma ve hareket açıklığında artış dikkati çekmektedir. Dikkatli uygulandığında herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.

Manuelterapi
  • Bel ve boyun fıtığı
  • bel kayması
  • boyun düzleşmesi
  • kalça, diz, ayak bileği, omuz, dirsek ve el bileği eklem sorunları

kliniğimizde manuelterapinin sıkça kullanıldığı hastalıklardandır.

PRP (Platelet Rich Plazma) Tedavisi

Kişinin kendi kanının santrüfüj işlemine tabi tutularak ayrıştırılan plazma kısmının yaralanmış dokulara enjeksiyon yoluyla geri verilmesi işlemidir. Plazma içerisinde zengin olarak bulunan plateletlerin içerdiği büyüme faktörleri yaralanmış dokunun iyileşmesinde etkin rol oynamaktadır.

PRP

Kliniğimizde:

  • Dizde özellikle kıkırdak yaralanmaları olmak üzere menisküs ve bağ yaralanmalarında
  • tenisçi dirseğinde
  • omuz yaralanmalarında
  • ayak bileği sorunlarında ve topuk dikeni gibi birçok kas iskelet sistemi hastalığında prp tedavisi uygulanmaktadır.

YNSA (Yamamoto Yeni Scalp Akapunkturu)

Kafa derisindeki (scalp) özel noktalara uygulanan yeni keşfedilmiş mikrosistem akapunktur yöntemidir. Kafa derisindeki bu noktaların uyarılması vücuttaki biyoelektirik ve biyokimyasal sistemleri etkileyerek hastanın sağlıklı denge ve düzene kavuşması sağlanmaktadır. Bugün dünyada ensık kullanılan akapunktur yöntemleri arasındadır ve yaygınlığı giderek artmaktadır.

Yamamoto Yeni Scalp Akapunkturu
  • Kas iskelet sistemi ağrıları
  • fibromiyalji
  • bel, boyun fıtığı
  • cerrahi sonrası ağrılar
  • eklem yaralanmaları
  • Parkinson, MS, migren, baş ağrısı
  • işitme kaybı, denge bozuklukları, kulak çınlaması
  • iç organ hastalıkları
  • diş ağrısı
  • tat, koku bozuklukları

sıkça uygulama yapılan hastalıklardandır.

Mezoterapi

Amaca uygun olarak seçilen ilaç karışımlarının, küçük dozlarda, özel iğneler ve özel teknikler kullanılarak derinin orta tabakasına enjekte edilmesidir. İlaçlara ve uygulama şekline bağlı olarak geçici minimal yan etkiler olabilmektedir.

Mezoterapi

Kliniğimizde:

  • spor yaralanmaları
  • diğer kas iskelet sistemi hastalıklarında uygulama yapılmaktadır.

ESWT

Vücut dışından yaralanmış, kalsifiye olmuş dokulara verilen şok dalga tedavisidir. Halk arasında kırdırma tedavisi olarak bilinmektedir.

ESWT

En sık:

  • topuk dikeni
  • tenisçi dirseği
  • kireçleşmiş tendinitlerde
  • ağrılı tetik noktaların tedavisinde kullanılan oldukça etkili bir tedavi yöntemidir. Herhangi bir yan etkisi yoktur.

Sporcu Enjeksiyonları

Spor yaralanmalarında iyileşme sürecini hızlandırmak, dokulardaki ödemin azaltılması ve yara iyileşmesine destek olarak kliniğimizde sık olarak uygulanmaktadır.

Sporcu Enjeksiyonları

En sık:

  • Homeopatik ilaçlar (bitki özlerinin seyreltilmesi ile elde edilir)
  • hücre yenileyici ilaçlar
  • kortizon ve lokal anestezik karışımları kullanılır.

Sporcu Rehabilitasyonu

Sporcularda kas yaralanmaları, eklem yaralanmaları, bel ağrısı, boyun ağrısı, geçirilmiş spor cerrahisi sonrası hızlı ve eksiksiz olarak tekrar spora dönmesini sağlayacak rehabilitasyon programları, spor fizyoterapistleri eşliğinde kliniğimizde uygulanmaktadır.

Sporcu Rehabilitasyonu

Uyguladığımız diğer tedavi modaliteleri rehabilitasyon programları ile desteklenmektedir.

Özellikli Tedavi ve Rehabilitasyon Cihazlarımız

Magnetoterapi

Magnetoterapi

Ağrı tedavisinde ve dokuların iyileşmesinin hızlandırılmasında kullanılır. Bel fıtığı, boyun fıtığı, kemik ödemi, yumuşak doku ödemi ve kas iskelet sisteminin diğer birçok hastalığında kullanılabilir.

Jobs(intermitten kompresyon cihazı)

Jobs intermitten kompresyon cihazı

Alt extremitede (uyluk, diz, bacak, ayak bileği ve ayak) ödem, şişlik ve dolaşım bozukluğu ile giden spor yaralanmaları ve diğer kas iskelet sistemi hastalıklarında kullanılabilir.

İzokinetik test ve egzersiz sistemi

İzokinetik test ve egzersiz sistemi CYBEX

Kas gruplarının kuvvetinin sayısal değerler ile ölçülmesi, karşılaştırılması ve analiz sonucunda zayıf kas grubunun kuvvetlendirilmesinde kullanılan sistemdir. Diz, omuz, ayak bileği, kalça ve dirsek ekleminde kas güçlendirilmesi gereken yaralanmaların tedavisinde, sağlıklı sporcularda sezon öncesi performans testlerinde kullanılabilir.

Biodex Denge Cihazı

Biodex Denge Cihazı

Denge (proprioseption) egzersizlerinin bilgisayar destekli bir program ile çalışılmasını sağlar. Spor yaralanmaları ve denge kaybıyla giden diğer kas iskelet bozukluklarının tedavi, sporcuların sezon öncesi değerlendirilmesi ve takibinde kullanılır.

Yüksek yoğunluklu lazer

Yüksek yoğunluklu lazer

Klasik olarak kullanılan soğuk lazerlerden daha güçlü ve daha derin dokulara etki edebilen 1064 nm dalga boylu lazer tedavisidir. İnflamasyon azaltıcı, ödem çözücü ve ağrı kesici özellikleri mevcuttur. Spor yaralanmaları ve diğer birçok kas iskelet sistemi hastalığında kullanılabilen etkin tedavi cihazıdır.

GÜNCEL BİLGİLER

SÜRANTRENMAN NEDİR? NASIL ENGELLENİR?

Sürantrenman sporcunun gereğinden fazla yüksek şiddetli antrenman yapmasına bağlı olarak, antrenmanın olumlu etkilerinin yitirilmesi ve performansının düşmesini ifade eder. Sporcu yeteri kadar dinlenip rejenere olamadığı için yorgunluk, fiziksel ve psikolojik güçsüzlük, isteksizlik başlıca sorunlardandır. Konu ile ilgili sıkça kullanılan terminolojiler,

Overtraining

Yoğun ve şiddetli olarak yapıldığında etkileri organizmada birikmiş antrenman veya antrenman dışı stres sonucu aylarla ifade edilen uzun dönemde performans azalması ve sporcunun kariyerinin sonlanmasına kadar gidebilen şiddetli diğer belirtilerin görüldüğü aşırı antrenman.

Yazının devamı için tıklayınız...